Category: Заряжайся дома

Новая детская игровая зарядка «Самолёт» от сестёр Прохоровых Виктории и Екатерины – участниц вокальной студии «До-Ми-Соль-ка», руководитель Черемисова Ю.В. Смотрите нашу рубрику «Заряжайся дома», комбинируйте упражнения по настроению, и да прибудет с вами стройность!...

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=FlqrrojM-Y0[/embedyt] Утренняя гимнастика позволяет окончательно проснуться, повышает работоспособность, а также позволяет быстро включаться учащемуся в рабочий процесс. А зарядка в стиле «Танго» вместе с участницей ансамбля народного танца «Потешки» Анастасией Булгаковой заряжает вдвойне!...

Люди, начинающие утро с зарядки, отмечают улучшенное самочувствие и бодрость в течение дня. А семьи, занимающиеся зарядкой вместе – намного крепче! Заряжайтесь дома вместе с Маргаритой Солодко – участницей вокальной студии «Домисолька», руководитель Черемисова...

Дыхательная гимнастика – один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и физиологическое состояние. Дыхание объединяет тело и разум. Примеры таких упражнений (!из области китайской медицины!) вам представит участница ансамбля народного танца...

Зарядка очень полезна для нашего организма, особенно с утра. Чтобы начать заниматься утренней зарядкой, важно понимать, что мы это делаем для улучшения своего здоровья, а значит и выделить утром время на зарядку МОЖНО! Вместе...

Утренняя зарядка рекомендована для людей всех возрастов, а для детей она особенно полезна, в связи с чем очень важно ребенку еще с дошкольного возраста привить потребность в регулярных занятиях физкультурой. Примеры утренних упражнений в...