Рубрика «Заряжайся дома» степ – зарядку проводит Сахарова Елена участница ансамбля «Забава», руководитель Н.П.Машина
Степ-аэробика — это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе). Степ-аэробика является очень популярным...























