Рубрика «Заряжайся дома» · Вахлюев Ярослав – «Зарядка на все группы мышц», руководитель Машина Н.П.

Утреннюю гимнастику необходимо делать каждому независимо от вида деятельности, которой он занимается, будь то физический или умственный труд. Новый комплекс утренних упражнений на все группы мышц вам представит Ярослав Вахлюев — артист ансамбля народного танца «Варенька», руководитель Утенков Андрей Сергеевич (студия «Забава»).